Drill Design App

Calculateur de terrain et concepteur d'exercices basé sur la science pour les entraîneurs.

L'application de conception d'exercices est une plateforme basée sur la science qui calcule des dimensions de terrain précises en fonction de la superficie par joueur et des résultats d'entraînement souhaités. Les entraîneurs peuvent concevoir des diagrammes d'exercices professionnels avec un outil de glisser-déposer et optimiser le développement des systèmes énergétiques avec des directives sur le ratio travail-repos.

Guide d'utilisation

Entrez le nombre de joueurs et l'intensité d'entraînement souhaitée pour calculer les dimensions optimales du terrain. 2. Utilisez l'interface de glisser-déposer pour créer des diagrammes d'exercices personnalisés sur la mise en page du terrain généré. 3. Appliquez les directives intégrées sur le ratio travail-repos pour planifier des séances pour un développement spécifique des systèmes énergétiques. 4. Exportez vos exercices conçus en tant qu'images PNG haute résolution pour le partage ou l'impression.

Caractéristiques principales

Calculateur de dimensions de terrain intelligent par superficie par joueur
Concepteur de diagrammes d'exercices en glisser-déposer
Directives de développement des systèmes énergétiques
Optimisation du ratio travail-repos
Exportation PNG haute résolution
Tables de référence SSG/MSG/LSG

Cas d'utilisation

Planification de séances d'entraînement de football avec un espace optimisé scientifiquement
Conception de diagrammes d'exercices visuels pour manuels d'instruction d'entraînement ou instructions aux joueurs
Développement de programmes d'entraînement ciblant les systèmes énergétiques aérobie, anaérobie ou mixte

FAQ

Qu'est-ce que l'application de conception d'exercices ?

L'application de conception d'exercices est un outil logiciel spécialisé pour les entraîneurs sportifs, principalement dans le football/soccer. Elle combine un calculateur de dimensions de terrain scientifique avec un concepteur d'exercices visuel en glisser-déposer. Elle aide les entraîneurs à créer des séances d'entraînement optimisées pour l'espacement des joueurs et les résultats physiologiques basés sur des ratios travail-repos.

Comment fonctionne le calculateur de terrain ?

Le calculateur détermine la taille idéale du terrain d'entraînement en fonction du concept de 'superficie par joueur'. Vous entrez le nombre de joueurs et l'intensité ou l'objectif de la séance souhaité (par exemple, jeu à effectif réduit, jeu à effectif complet). L'application calcule ensuite la longueur et la largeur recommandées pour garantir à chaque joueur suffisamment d'espace pour les objectifs d'entraînement prévus, favorisant un développement efficace des compétences et réduisant la congestion.

Puis-je exporter les exercices que je crée ?

Oui, l'application de conception d'exercices vous permet d'exporter vos diagrammes d'exercices conçus en tant qu'images PNG haute résolution. Cela permet aux entraîneurs de partager facilement les plans de séance avec leurs assistants, joueurs ou autre personnel, ou de les inclure dans des supports d'entraînement numériques ou imprimés.

Outils IA en vedette

Plan tarifaire

Gratuit0 $/mois

Accès aux outils de base, y compris le calculateur de terrain de base et le concepteur d'exercices.

Pro30 $/mois

Offre des fonctionnalités avancées, incluant potentiellement des analyses plus détaillées des systèmes énergétiques, des bibliothèques de modèles personnalisés et des formats d'exportation prioritaires.

Ultra50 $/mois

Inclut toutes les fonctionnalités Pro plus des capacités de niveau entreprise telles que des outils de collaboration d'équipe, des rapports d'analyses de séance approfondis et un support d'intégration.