Drill Design App

Calcolatore di allenamenti e progettista di sessioni di allenamento basati sulla scienza per gli allenatori.

Drill Design App è una piattaforma basata sulla scienza che calcola le dimensioni precise del campo in base all'area per giocatore e agli obiettivi di allenamento desiderati. Gli allenatori possono progettare diagrammi di allenamento professionali con uno strumento di trascinamento e rilascio e ottimizzare lo sviluppo dei sistemi energetici con linee guida sul rapporto lavoro-riposo.

Guida all'uso

Inserisci il numero di giocatori e l'intensità di allenamento desiderata per calcolare le dimensioni ottimali del campo. 2. Usa l'interfaccia di trascinamento e rilascio per creare diagrammi di allenamento personalizzati sul layout del campo generato. 3. Applica le linee guida incorporate sul rapporto lavoro-riposo per pianificare sessioni per lo sviluppo specifico dei sistemi energetici. 4. Esporta i tuoi allenamenti progettati come immagini PNG ad alta risoluzione per condividerli o stamparli.

Caratteristiche principali

Calcolatore intelligente delle dimensioni del campo per area per giocatore
Progettista di diagrammi di allenamento con trascinamento e rilascio
Linee guida per lo sviluppo dei sistemi energetici
Ottimizzazione del rapporto lavoro-riposo
Esportazione di immagini PNG ad alta risoluzione
Tabelle di riferimento per SSG/MSG/LSG

Casi d'uso

Pianificazione di sessioni di allenamento di calcio con spazio ottimizzato scientificamente
Progettazione di diagrammi di allenamento visivi per manuali per allenatori o istruzioni per i giocatori
Sviluppo di programmi di allenamento mirati ai sistemi energetici aerobici, anaerobici o misti

FAQ

Cos'è Drill Design App?

Drill Design App è uno strumento software specializzato per gli allenatori sportivi, principalmente nel calcio. Combina un calcolatore scientifico delle dimensioni del campo con un progettista visuale di allenamenti con trascinamento e rilascio. Aiuta gli allenatori a creare sessioni di allenamento ottimizzate per lo spazio dei giocatori e gli obiettivi fisiologici in base ai rapporti lavoro-riposo.

Come funziona il calcolatore del campo?

Il calcolatore determina le dimensioni ideali del campo di allenamento in base al concetto di 'area per giocatore'. Inserisci il numero di giocatori e l'intensità o il focus desiderati della sessione (ad es. small-sided game, large-sided game). L'app calcola quindi la lunghezza e la larghezza consigliata per garantire a ogni giocatore uno spazio sufficiente per gli obiettivi di allenamento previsti, promuovendo uno sviluppo efficace delle abilità e riducendo l'affollamento.

Posso esportare gli allenamenti che creo?

Sì, Drill Design App ti consente di esportare i diagrammi di allenamento da te progettati come immagini PNG ad alta risoluzione. Ciò permette agli allenatori di condividere facilmente i piani di sessione con assistenti, giocatori o altro personale, o di includerli in materiali di allenamento digitali o stampati.

Strumenti IA in primo piano

Piano tariffario

Gratuito$0/mese

Fornisce l'accesso agli strumenti di base, inclusi il calcolatore di campo di base e il progettista di allenamenti.

Pro$30/mese

Offre funzionalità avanzate, potenzialmente inclusi più dettagliati analisi dei sistemi energetici, librerie di modelli personalizzati e formati di esportazione prioritari.

Ultra$50/mese

Comprende tutte le funzionalità Pro oltre a capacità a livello aziendale come strumenti di collaborazione del team, report analitici approfonditi sulle sessioni e supporto per l'integrazione.